Journal

Zwangere vrouw slaapt op haar zij tussen zachte kussens
Zijslapen in het derde trimester: wat het advies is
Vanaf het derde trimester wordt aangeraden op je zij in slaap te vallen. Waar dat advies vandaan komt, en waarom één vaste vorm beter werkt dan een stapel losse kussens. Meer informatie...
Zwangere vrouw in jeans en lichte blouse
Kleding die niet knelt: waar je op let bij een zwangerschapsbroek
Een tailleband die knelt is meer dan alleen onprettig. Waar je op let bij een broek die het hele tweede en derde trimester meegaat. Meer informatie...
Goudkleurige capsules in warm licht
Foliumzuur, vitamine D en ijzer: wat is er echt nodig?
Het Voedingscentrum adviseert 400 microgram foliumzuur en 10 microgram vitamine D per dag. IJzer alleen als je verloskundige een tekort vaststelt. De richtlijnen op een rij. Meer informatie...